如何预防口腔溃疡？ [信息来源：CCTV证券资讯博览]
【如何预防口腔溃疡？】1.果蔬多吃一点。黄色和深绿色的果蔬尤其要多吃。2.多放松一点。很多患有口腔溃疡的人是在过度劳累后发病或加重的，要适当减压。3.水多喝一点。4.漱口多一点。饭后多用茶水漱口，茶中含多种维生素，能防治各种炎症，对溃疡面的康复有一定作用。
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2013-10-30
冬季怎么选择适合自己的滋补食物？ [信息来源：红粉女性网 ]
冬季是一个滋补的好时段，那么滋补可以随便乱补吗?答案是否定的，那么冬季要如何滋补呢?怎么选择适合自己的滋补食物呢?下面小编就带大家来了解一下。
食疗养生指南：冬季怎么选择适合自己的滋补食物?
怕冷 韭菜炒核桃仁
怕冷是冬天里最让人痛苦的事。其...
2013-10-30
如何选择安全护肤品 [信息来源：天津日报(天津)]
敏感性皮肤护肤品的选择，可以采取一个最简单的原则，就是成分越简单、越天然越好。在挑选产品的时候，应该对产品说明书，尤其是成分说明仔细阅读。
如果在化妆品的产品说明中有以下字样，就尽量不要选择：Alcohol(酒精)、Bronopol(布罗波尔)、SorbicAcid(山梨酸)、AHA(果酸)、BHA(水杨酸)、Parabens(防腐剂...
2013-10-29
女性如何健康穿内裤 [信息来源：寻医问药网]
【导读】内裤是女性的贴身衣物，那么应该穿才更健康呢？女性应该如何选用贴身小内裤，并保证内裤健康呢?
我们与专家一起总结了与内裤健康有关的关键词，并采用问答形式，以便读者清晰地了解重点，并增加相关知识。
Q：选择什么样的内裤对女性生殖健康最安全?
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2013-10-29
秋冬季节，准妈妈如何护肤？ [信息来源：中国宁波网-东南商报]
随着秋冬季节的来临，人们的皮肤会变得干燥、暗沉，尤其是准妈妈的皮肤更加脆弱。近日有许多网友询问秋季如何护肤，尤其是一些孕妇担心自己所使用的护肤品会不会含有对胎儿发育有害的物质，从而影响胎儿的健康发育。现在，就让我们来听听专家是怎么说的吧。
问题解答
网友“反反复复...
2013-10-29
种类繁多 投保儿童险如何选择？ [信息来源：人民政协网]
市场上保险产品琳琅满目，导致很多父母在为孩子投保时无从下手。对此笔者认为，儿童在成长过程中，主要有意外、健康两方面的风险，针对儿童的风险特性，保险公司专门开发了儿童意外伤害险、少儿健康保险；另外，很多父母在孩子刚出生时就开始准备大学教育金，面对这种需求，保险公司专门开发了教育金保险，帮助父母做孩子的...
2013-10-29
臀位怎样分娩更安全 [信息来源：摇篮网]
孕期在30周后发现胎位为臀位时，应积极进行胎位纠正，通过母亲的各种姿势的活动，使胎儿在宫内被动的运动，将胎位转成头位。若生产时仍未改变应该以剖宫产结束臀位分娩更安全。
胎儿在母亲的子宫内可以呈各种姿势呆着，并且经常变换各种体位。快到分娩时姿势基本固定，最常见的胎位为头位、臀位、横...
2013-10-29
宝宝患湿疹 妈妈该如何应对 [信息来源：女网整理]
湿疹是很多宝宝都会遇到的问题。湿疹一般在宝宝1～2个月时开始出现，4个月左右较为严重，随着辅食的添加，情况大多开始好转，一般在2岁左右逐渐消失。湿疹有哪些症状？引起湿疹的主要原因有哪些？如何预防湿疹？
湿疹是很多宝宝都会遇到的问题。湿疹一般在宝宝1～2个月时开始出现，4个月左右较为严重...
2013-10-28
专家教你如何抵御油烟危害 [信息来源：环球网 ]
“烹饪时油温过高会产生一定的PM2.5;油烟会加速人体衰老，损害我们的身体健康。”营养专家高玉霞向记者表示。
“烹饪影响PM2.5，其实是由中国人烹饪方式造成的”营养专家高玉霞告诉记者。
中国式烹饪方式主要有两个个特点。中国人习惯用煎、炒、烹、炸等方式做菜，美味香味有余但是营...
2013-10-28
食用油如何抑制糖尿病病情？ [信息来源：家庭医生在线]
众所周知，糖尿病患者在吃的方面非常的讲究，糖尿病患者本身要承受病痛的折磨，身体极度虚弱，所以一定要在日常的饮食方面多增加营养，但是如何做个会吃的糖尿病患者呢？我们先从我们平常的食用油说起。
食用油对于我们来说每天都要吃，每个人都不开他，那么下面我们一起来就一起来看看哪些食用油是最适...
2013-10-28
白领女性如何缓解孕前恐惧 [信息来源：寻医问药网]
如今，随着社会竞争日益激烈，在已婚的白领女性当中，出现了一些“恐孕”的现象。结婚生子在中国历来是一个传统，是什么原因让这些女性患上“孕前恐惧症”呢？
孕前恐惧症原因
孕前恐惧症现象形成的有多方面的因素，主要是由于白领会考虑很多怀孕后带来的一些负面影响而且。事实上年...
2013-10-28
怎么判断孩子是否积食了？ [信息来源：人民网(北京)]
积食是中医所讲的概念，也就是我们常说的消化系统功能紊乱。孩子肠胃功能弱，出现积食的情况比较多。特别是一些体质不好的孩子，如果经常积食，就会影响营养吸收，阻碍生长发育，甚至影响智力。
怎么判断孩子是否积食了呢？下面4个症状可以作为参考。1.食欲下降，吃饭没胃口，还常常感到恶心。2.睡眠...
2013-10-28
秋季如何应对脱发 [信息来源：金陵晚报(南京) ]
气象与健康
减少洗头次数。一般每周洗头一至二次就够了。洗发水不要像夏天那样用去头屑和去油脂的；尽量少用碱性大的香皂洗头；要多用护发素；还可间断性地使用些啤酒或在水中适当加些食盐和醋洗头。
防晒。秋天阳光中紫外线含量并不比夏天少，尤其是天干气燥、阳光强的日子，不要忘...
2013-10-28
头发很脆弱 如何处理头发油和头皮屑 [信息来源：39健康网]
我们的头发其实是很脆弱的，往往需要我们精心的护理。那么，面对自己的头发出油，头皮屑等问题应该如何解决呢？
一：洗发前注意事项
洗发前，先梳理头发一次，确保头发不缠结。选择合适的洗发产品。洗发时的水温需要掌控，不宜过热也不宜过冷，一般来说，与体温相近的37度左右...
2013-10-28
老年斑应该怎样防治 [信息来源：常熟新闻]
老年斑，有人称之为寿斑或老年色素斑（痣）。老年斑呈褐黑色，直径大多在1毫米至10毫米之间，大小不等，多数不高出皮肤，有的大斑（痣）也可能高出皮肤，呈扁平状。好发于老年人的面部、手背及前臂等平常裸露的皮肤上。
老年斑的形成及多寡受多方面因素的影响。有的与先天遗传因素有关，有的与某种营养因素缺乏有...
2013-10-28
如何选择最健康的饮品 [信息来源：中国经济网]
民以食为天，其实“喝什么”在人们日常饮食生活中也是一个重要的课题，不少企业商家也捕捉其中机会，纷纷加入战团期待夺得一席之地。在诸多选择之中，豆浆、豆乳的营养价值和养生防病功效早已得到普遍共识，受到了各类人群的喜爱，但在牛奶、咖啡、果汁、茶叶等众多类别的夹攻之下，能否成为健康饮品的主流选择，尚有待观察...
2013-10-28
霜降时节如何运动健身 [信息来源：扬子晚报]
“霜降”前后是呼吸系统疾病的发病高峰，常见的呼吸道疾病如过敏性哮喘、慢性支气管炎、上感等。
为预防这些疾病，首先要注意保暖，有哮喘发作史的人尤其要注意增减衣服，外出时可戴口罩，避免寒冷对呼吸道的刺激。
其次，还要加强体育锻炼...
2013-10-25
孕早期害喜严重如何防治 [信息来源：互联网天地]
虽然孕吐一般情况下不会影响身体健康，但也有约百分之一的孕吐情况十分严重，一旦出现脱水、晕眩、虚弱、心跳加速或呕吐次数频繁，不能进食，呕吐物中夹有血丝，都必须马上去医院。大多数情况下，通过静脉注射或抗孕吐的药就可以完全治愈。
孕吐是早孕反应的一种。妊娠以后，大约从第5周开始（也有更...
2013-10-25
想享受二人世界如何避孕好 [信息来源：医生在线]
女人要懂得爱自己，在享受云雨之乐之余要保护好自己的身体和心灵。无论是未婚女性，还是结婚后想享受二人世界的夫妻，选择一种既安全又适合自己的避孕措施都非常重要。
（一）与固定的男朋友同居或新婚的女性
1、宫内节育器
优点：与固定男友同居，发生性传播疾病危险性低，可以选择高...
2013-10-25
怎样快速去除黑眼圈 速学眼部急救法 [信息来源：39健康网]
核心提示：都说女孩不适合IT行业，很大理由就是电脑对皮肤会有很大程度的伤害，青春痘、色斑一拥而上，当然，最最可怕的是眼睛暗淡无光，还有黑眼圈！如果你也是其中的一员，赶快来看看如何应对黑眼圈吧！
怎样快速去除黑眼圈 分析黑眼圈形成原因：
1、青黑色眼圈———“作息...
2013-10-24
