如何调节内分泌? 推荐7个养生方 平衡内分泌 [信息来源：爱美网]
你或许不知道内分泌到底是怎么回事，但你一定听说过，内分泌对女性而言有着很重要的作用。脸上偶尔冒出的小痘痘、出现的黄褐斑，以及脱发、身材变胖、月经不调等。如何调理内分泌失调呢？爱美网健康教你7个小方法。
调节内分泌——作息调理
生活要有规律，不要经常熬夜，...
2013-12-03
癫痫病早期症状我们怎么才能发现 [信息来源：中国日报网健康频道 ]
癫痫病早期症状有什么?癫痫病的症状都有哪些?癫痫病在我们生活中是一种比较经常发生的一种慢性疾病,生活中癫痫病患者也有很多，癫痫病对病人的伤害很大，所以我们要早发现早治疗。那么癫痫病的早期症状是哪些呢?下面给大家介绍一下，癫痫病有哪些早期症状。
癫痫病的早期症状一、易激惹、情绪忧郁、心境...
2013-12-03
快速解析：痛经应该如何治疗呢 [信息来源：中国日报网健康频道 ]
痛经该如何治疗呢?治疗痛经的方法有什么?痛经几乎是每位女性朋友的头痛问题之一，很多女性朋友会在月经前后、月经期出现下腹疼痛、下坠、腰酸等症状，严重者还伴恶心、呕吐、冷汗淋漓，影响到生活和工作。痛经虽不能致命，但可给患者带来痛苦负担却不小。那么，痛经该如何治疗呢?
要想治疗好痛经，首先要...
2013-12-03
女性如何来减轻痛经的症状 [信息来源：中国日报网健康频道 ]
女性如何来减轻痛经的症状?痛经的治疗方法有什么?痛经是非常苦恼的个疾病症状，有些女性疼起来很要命，痛经一般分为原发性痛经和继发性痛经，痛经是很多青春期女性经常遇到的问题，不少女性在月经来潮的时候因疼痛难忍而无法正常工作。女性如何来减轻痛经的症状?
大多数的痛经患者都是因为神经系统发育不...
2013-12-03
如何挑选枸杞泡水喝 喝枸杞茶对身体有啥好处？ [信息来源：青岛日报]
[提要]岛城中医专家于则松对此的解释是：枸杞性平味甘，入肝、肾经，具有养阴补血、滋补肝肾、益精明目的功效，常用于治疗肝肾虚损、精血不足所致的腰膝酸软、头晕、耳鸣、遗精等症，对肝肾不足、精血...
原标题：枸杞泡水喝有啥好处？
网友：我同事用枸杞泡水喝，说是“代茶饮”，可...
2013-12-03
无痛人流术后应该如何护理 [信息来源：中国日报网健康频道 ]
无痛人流术后应该如何护理呢?在进行完手术之后，都会有一段的康复时间，而做好护理工作，就能加快恢复的进程。而一般无痛人流的术后护理都包括什么呢?关于这个问题，下面就有有关专家来详细介绍一下，以便做到心中有数。
到底，无痛人流术后应该如何护理呢?一般无痛人流的术后护理要做到：
2013-12-03
高血压患者春季如何饮食 [信息来源：新浪网 ]
高血压患者春季如何饮食
1.饮食宜清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果。
据报道，一天吃一次水果和蔬菜可使中风危险性下降6%，一天吃5—6份水果和蔬菜可使中风危险性下降30%。柑橘、果汁、甘蓝菜、萝卜、芹菜、黄瓜、卷心菜以及其他绿叶蔬菜对心血管均有保护作用，可经常食用。
2.控制...
2013-12-03
如何改变你的易胖体质 [信息来源：放心医苑网]
导读：多吃碱性的食物，可以平衡身体的酸性。让酸性易胖的体质，慢慢转为不易胖的碱性或中性体质。那么，哪些食物，是属于碱性的食物呢？
如何改变你的易胖体质 酸性体质的人，有一些简易的特征可以辨别，比方说：嘴巴容易有口臭、排泄物也比较臭；下午时分特别容易疲倦；还有比较爱吃甜...
2013-12-03
冬季究竟应该如何选择适合自己的茶？ [信息来源：生命时报 ]
喝茶已经是中国历史悠久的传统，特别是到了冬季，大家喝茶的氛围越来越浓。每样茶都有它各自的特性，不同的口味对我们的身体有不同的影响。在冬天的时候喝茶是对身体有很多的好处，你知道吗？一起来看看这个冬天要怎样喝茶才能帮助你更健康吧。
冬季如何选择适合自己喝的茶？
1、预防...
2013-12-03
盘点准妈产后如何护理口腔 [信息来源：99健康网]
[摘要]当下年轻的妈妈们是否觉得坐月子是个痛苦的时候呢？老人家们都说不能洗澡不能洗头不能刷牙。接受过21世纪教育的你们，会接受吗？会不会怀疑他们的观点呢？
盘点准妈产后如何护理口腔
孕育指南99健康网2013-12-03 09:30 我要分享 腾讯微博 QQ空间 QQ好友 ...
2013-12-03
冬季护肤：寒潮来袭 如何对抗皮肤干燥皴裂？ [信息来源：前瞻网]
前瞻网摘要：冬天已然随着12月的脚步步步紧逼，一波又一波的寒潮和冷风在不断挑战这我们细嫩的皮肤。在这样阴冷干燥的冬天，怎么样去呵护自己的皮肤，也成了众多MM们关注的问题。其实，及时冬季寒冷，我们也有足够的法子去面对哦！
冬日的雪或许会让我们如临童话仙境，雪白的世界里一切都能...
2013-12-03
女人如何预防宫颈糜烂呢 [信息来源：中国日报网健康频道 ]
女人如何预防宫颈糜烂呢?众所周知，妇科疾病是现在女性发病率最高的，而宫颈糜烂是其中危害最大的妇科疾病之一，因此要积极的预防。那么，预防宫颈糜烂方法都包括哪些呢?关于这个问题，下面就一起来详细了解一下。
到底，女人如何预防宫颈糜烂呢?一般预防宫颈糜烂方法是：
1、 ...
2013-12-03
女性日常要怎样预防宫颈糜烂呢 [信息来源：中国日报网健康频道 ]
女性日常要怎样预防宫颈糜烂呢?宫颈糜烂是一种常见的妇科疾病，发病率也在不时增高，同时对人的身体有一定的伤害，希望引起女性朋友的注重，患者日常要做好病症的预防和护理。下面就一起来详细了解一下预防宫颈糜烂方法。
到底，女性日常要怎样预防宫颈糜烂呢?常见的预防宫颈糜烂方法是：
...
2013-12-03
如何摆脱眩晕 [信息来源：京华时报 ]
读者张女士：最近总感觉自己和周边的物体在旋转，头重脚轻的，请问这是什么症状?该如何摆脱呢?
北京首大耳鼻喉医院行政副院长、主治医师马宏敏：这很可能是眩晕，眩晕目前位居门诊常见症状的第三位。人们习惯去神经内科看眩晕，其实更应该看耳鼻喉科。因为有很多眩晕是由耳部疾病引...
2013-12-03
冬季健身如何不伤身 [信息来源：太原日报]
虽已入寒冬，但省城市民健身热度不减。面对骤降的气温和不时出现的雾霾天气，您知道如何科学健身吗？就此，省体育科学研究所所长李俊温从三个方面作了提示。
提示一：热身很重要
运动前要热身的道理不少人都懂，可真正能做到的人却不多。特...
2013-12-03
新生儿患肺炎如何护理 [信息来源：网易亲子]
新生儿肺炎是新生儿期常见的感染性疾病，也是新生儿死亡的主要原因之一。所以在注意诊断、加强治疗的同时，护理具有特别重要意义。
新生儿患肺炎如何护理
（1）环境。
新生儿室内温度应在20—24℃，相对湿度维持在60％，并保持室内空气流通。但要避免风吹，以防受凉。...
2013-12-03
如何正确贴膏药 [信息来源：常熟新闻]
如何正确贴膏药
膏药是家庭中常用一种外用剂型，具有使用方便、价格低廉、疗效显著、不污染皮肤及衣服等优点。贴膏药虽然是一件小事，但其中的学问却不少。
首先，掌握好适应症。每种膏药都有其独特的药理作用，故一定要掌握好适应症，不可随便通用。例如，因受风寒引起的慢性腰痛、跌打损伤等，可用...
2013-12-02
如何辨别与呵护新生儿发烧 [信息来源：39健康网]
引起新生儿发烧的原因，最普遍的便是打预防针，其次则因受细菌感染。譬如：呼吸道、泌尿道、肠胃道受感染，或中耳炎也会引起发烧。
察觉宝宝发烧5招 ，一般孩子的正常体温在摄氏36.7℃～37.5℃之间，父母照顾时若未稍加注意，往往很难察觉孩子是否发烧了。
下面提供父母几招辨别...
2013-12-02
口服降糖药 应如何选择 [信息来源：常熟新闻]
口服降糖药 应如何选择
对糖尿病具有治疗作用的药物，可以分为口服降糖药和胰岛素两大类，它们对不同类型的糖尿病人有其各自相应的适应症。
1、根据肥胖或消瘦选药：肥胖患者可选双胍类（如格华止）、α葡萄糖苷酶抑制剂（如拜糖平）、噻唑烷二酮类（如文迪雅）。体重正常或消瘦患者可选刺激胰岛素分...
2013-12-02
如何挑选小米 [信息来源：城市晚报(长春)]
城市晚报讯 小米亦称粟米，古代叫禾，是谷子去壳后的产物，因其粒小，直径约1毫米，因此得名。古称粟，又叫粱，是中国古代的 “五谷”之一，也是北方人喜爱的最主要粮食之一。小米分为粳性小米、糯性小米和混合小米。怎么选购优质小米呢？
1.若购买时，闻起来微有异味或有霉变气味、酸臭味或不正常...
2013-12-02
